Productivité

Certaines situations nous paraissent difficiles à vivre, alors que d’autres sont une sorte de bénédiction. Mais finalement comment savoir réagir face à une situation : est-ce une bonne chose ou une mauvaise chose ? Voici 3 leçons tirées d’une simple histoire qui résume bien les principes de la résilience , pour savoir comment se sortir de situations difficiles (ou qui le paraissent).
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La question du jour est : comment arrêter de reporter ce que tu as à faire d’important et ce qui essentiel et doit être fait. Je te propose d’aborder avec toi dans 5 hacks, ou 5 astuces, qui viennent des sciences du mental et qui devraient t’aider à éliminer ta procrastination.

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Comment je peux décider de préparer une vidéo … et me retrouver quelques minutes plus tard à naviguer sur le web, à faire du rangement ou à aller faire totalement autre chose ?

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