Nous opposons souvent la notion de contrainte à la notion de liberté. Poser des limites semble être synonyme de perte de créativité, de perte de plaisir. Mais, et si en fait c’était le contraire ? Et si, parce que l’on nous a trop inculqué, dans notre culture, des contraintes non choisies, non voulues, nous avons […]
Savoir écouter est un vrai savoir faire . Pas toujours facile à pratiquer, surtout à notre époque. Nous avons certainement, les uns et les autres, des milliers de bonnes raisons de ne pas pouvoir ou vouloir écouter sincèrement la ou les personnes en face de nous. Mais c’est un vrai plus en tant que leader […]
Découvrez ce qu’un éléphant, des puces et un chien peuvent nous apprendre sur notre façon de nous limiter et de nous mettre des barrières . Nous avons toutes et tous des capacités; et pourtant nous n’exploitant pas pleinement ce potentiel et notre meilleure version . Pourquoi ? Et comment changer ? Par quel bout commencer […]
Aimeriez vous savoir comment adopter de bonnes habitudes. Ou au contraire comment perdre vos mauvaises habitudes ? Je vous propose de comprendre les 3 étapes que vous pouvez suivre pour cela. Mais aussi d’évoquer le mode de fonctionnement de votre cerveau quand il s’agit de changer de comportements, donc d’habitudes. Grâce aux 4 lois de […]